2009-08-02

Ironman PB + lag SM silver

Slog i helgen till med Ironman PB på SM i Kalmar, 8.52. Mest nöj är jag med cyklingen som gick på 4.32.41 bara 2.42 från drömgränsen 40km/h i snitt på de 18 milen. Cyklingen genomför man individuellt med minst 10m lucka till framförvarande, jag försökte hålla 30-300 meter för i säkerhetsskull, eftersom jag vet att jag kan cykla själv.
Grattis också till Eva Nyström som slog svenska Ironman rekordet, 9.09.17 står sig riktigt bra även internationellt. Grattis också Clas som vann på ett imponerande sätt här i comebacken. Och Anders Olsson, Paralympicguldmedaljören som simmade och körde starkt. Grattis alla andra som tog sig i mål också!

 Och tack till supportteamet, Eva, Kjell, Fredrik och Annika samt Isak. Lag SM silver blev det också till mig, Peter Oom och Per Anders Ed i Fk Herkules. Det är därför jag också står och håller upp en medalj på bilden!

För er som blir tävlingssugna så går Råda triathlon 4-Life. Fk Herkules egna tävling, redan nu på söndag. Distansen är 400m simning - 20km cykel - 5km. I anmälan ingår lyx käk efteråt på Råda Säteri, som Ted och Helejnas företag Sportcommunication ordnat. Middagen har nog inte riktigt framgått att det ingår i anmälan.

« Tillbaka